頭皮の健康が美しい顔を作る！！

頭皮も皮膚の一部だということは意外と忘れられがちですが、実際には顔のお肌と一枚でつながっており、非常にデリケートな部分です。なので、頭皮と髪の健康を保つには、日頃のケアがとても大切なんです。

また、頭皮のケアは美しく健康な髪を維持するだけでなく、実は顔のたるみ改善にも繋がるため、女性の美しさを保つためには欠かせないケアと言えますね。

頭皮と毛髪の健康状態は、新陳代謝が活発かどうかで決まってくるといっても過言ではありません。血流を良くすることが、瑞々しくハリのある頭皮を保つために最も大切なことなのです。頭部は健康増進に効くツボが集中している部分ですので、ツボを刺激しながらマッサージをしてあげれば、髪の健康のみならず身体の健康維持やリラクゼーション効果も得ら
れます。